龙眼的首要成效是什么

简介：     龙眼是龙眼什么：     龙眼
，果供生食或加工成干制品，成效肉 、龙眼核、成效皮及根均可作药用
。龙眼原产于我国南部及西南部 ，成效国际 。龙眼    龙眼是成效什么 ：

    龙眼
，果供生食或加工成干制品，龙眼肉、成效核 、龙眼皮及根均可作药用 。成效原产于我国南部及西南部 ，龙眼国际上有多个国家和地区培养龙眼
，成效如泰国、龙眼印度尼西亚、澳大利亚的昆士兰州、美国的夏威夷州和佛罗里达州等。

    其果近球形，一般黄褐色或有时灰黄色，外面稍粗糙 ，或有微凸的小瘤体。种子茶褐色，亮光
，悉数被肉质的假种皮包裹。花期春夏间，果期夏日 。

    龙眼的首要成效 ：

    龙眼含丰厚的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等
，含铁量高，可进步热能、弥补养分，促进血红蛋白再生，然后到达补血的效果。除对全身有补益效果外，对脑细胞特别有用 ，能增强回忆、消除疲惫 。